水溶性維他命

水溶性維生素
維他命B群	維他命B群是包括數種的維他命，並非單一種物質。
維他命C	促進膠原的形成，構成細胞間質的成分。維持細胞排列的緊密性。參與體內氧化還原反應。維持體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。促進鐵的吸收。