蛋白質
維他命
A
C
B1
B2
菸鹼酸
D
E
B6
品質優於 Casein
品質差於 Casein
美國
45 g
65 g
5000 IU
60 mg
1.5 mg
1.7 mg
20 mg
400 IU
30 IU
2.0 mg
日本
70 g
2000 IU
50 mg
1.0 mg
16 mg
100 IU
未確定
葉酸
B12
生物素
泛酸
鈣
鐵
磷
碘
鎂
鋅
銅
0.4 mcg
6 mcg
0.3 mg
10 mg
1.0 g
18 mg
150 mcg
400 mg
15 mg
2 mg
0.6 g