運動營養補充
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各論

在此以脂肪燃燒劑和運動補充品做介紹。脂肪燃燒劑(又稱「產熱刺激物」或「代謝強化物」)指能加速新陳代謝,促進脂肪流失的物質。運動補充品則是建造肌肉,增強體能及耐力,或促進運動後體力恢復的物質,另外還有兩功能兼具的補充品。

市面上販賣的運動相關營養補充品,種類可說琳瑯滿目,一般人在購買時,總會被這陳列架上眾多的產品搞得一頭霧水,在這兒,將對市售配方做一些簡單介紹,主要是以台灣可購得的產品為主,陸續將介紹國外的熱門產品,以便眾看倌在採購時,心中有個譜。

市售配方